Lezione gratuita di Pilates e pulizia della spiaggia di Carbonifera


Ritrovo ore 6:30 scogliera di Carbonifera (lato Follonica)
- ore 7:00 Lezione di Pilates sulla spiaggia
- ore 8:00- 9:00/10:00 Pulizia della spiaggia libera di Carbonifera, dalla scogliera fino allo Stabilimento balneare "Pappasole"


Cosa portare?

-Tappetino da ginnastica o asciugamano da mare
- retino da bambini a maglie strette e guanti
- bottiglietta d'acqua

Come vestirsi?
- indossare abbigliamento comodo e costume

Per chi volesse, alla fine della pulizia della spiaggia potremo prenderci tutti insieme un caffé e fare un bagnetto in mare

Vi aspetto numerosi!! 💪💪🏼🤸🏼‍♀️🤸🌊🌊